26.10.2022. Консультация инструктора по физической культуре Соломко Н.Е. "Музыкально-ритимический комплекс — эффективный путь воздействия на двигательную сферу ребенка".
В детском саду работа по развитию движений под музыку строится по двум направлениям: гимнастика под музыку, с достаточно большой энергоемкостью и большой физической нагрузкой и танцевальная гимнастика, которая требует выразительности, пластичности и гибкости. Несколько условно их можно назвать ритмической гимнастикой и ритмопластикой.
"Игроритмика" является основой для развития чувства ритма и двигательных способностей дошкольников, позволяющих свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно ее структурным особенностям, характеру, метру, ритму, темпу и другим средствам музыкальной выразительности. Это специальные упражнения для согласования движений с музыкой, музыкальные задания и игры.
"Игрогимнастика" служит основой для освоения ребенком различных видов движений, обеспечивающих эффективное формирование умений и навыков, необходимых дошкольникам. Это строевые, общеразвивающие упражнения, а также упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки.
"Игропластика" — методика развития мышечной силы и гибкости детей. Это гимнастические движения и упражнения стретчинга, выполняемые в игровой сюжетной форме.
Использование данных упражнений, кроме радостного настроения и мышечной нагрузки, дают возможность ребенку вволю покричать, погримасничать, свободно выражая свои эмоции, обретая открытость и внутреннюю свободу.
Специальные упражнения для развития силы мышц "Морские фигуры":
"Морская звезда" - лежа на животе, прогнувшись, руки в стороны, ноги врозь.
"Морской конек" – сед на пятках, руки за голову.
"Краб" – передвижение в упоре стоя согнувшись, ноги согнуты врозь.
"Дельфин" – лежа на животе, прогнувшись, поднять руки вверх в «замок».
"Морской лев" – упор сидя между пятками, колени врозь.
"Медуза" – сед ноги врозь с наклоном вперед до касания руками стопы.
Упражнение на развитие гибкости:
"Альбатрос" – сидя, ноги врозь, руки в стороны; наклон вперед до касания грудью пола.
Новости, анонсы, объявления
- 14.06.2024 День ветра
- Музей истории подводных сил России
- Поздравляем с Днем России!
- 11.06.2024. Тематический день "День России"
- Прокуратура Санкт-Петербурга разъясняет
- 10.06.2024 День ПДД
- Всероссийский проект "Здоровое поколение"
- Конкурс зинов "Пушкин на ладони"
- 6.06.2024 Пушкинский день
- Информация о раздельном сборе мусора от ППК "Российский экологичексий оператор"
- 4.06.2024 "День сладостей"
- Информация от Городского центра общественного здоровья: 3-9 июня неделя сохранения здоровья детей
- 1 июня - "День защиты детей"
- Памятка "Защитите ребёнка от выпадения из окон"
- Городской экологический фестиваль "Царскосельские лучики".