Когда правильно купаться:
- при температуре воздуха выше 20 градусов;
- при температуре воды выше 22 градусов;
- в утренние или вечерние часы.
Чего нельзя делать во время купания:
- нырять и прыгать в местах с незнакомым дном;
- подныривать под плавательные средства, под лодки, под других людей;
- приближаться к различным судам.
Что использовать для безопасных игр в воде:
- различные надувные мячи, круги, матрасы, игрушки;
- спасательные жилеты, нарукавники.
Сколько можно купаться ребенку:
- привыкать к купанию нужно постепенно, начиная с 5 минут;
- в дальнейшем время увеличить до 15 — 20 минут.
Что ребенку делать после выхода из воды:
- сразу обернуться в большое полотенце или плед;
- насухо вытереться, переодеться в сухое;
- попить воды, а лучше теплого сладкого травяного чая с ромашкой или мятой.
Всем детям можно порекомендовать научиться плавать и выполнять физические упражнения, которые укрепят мышцы и повысят выносливость, необходимую во время плавания.
Техника безопасности на открытых водоёмах для детей
1. По пути на озеро объясните ребёнку все правила поведения и расскажите, какие бывают последствия при их несоблюдении.
2. Не отвлекайтесь от ребёнка, играющего на берегу и уж тем более внимательно следите за ним, когда он в воде. Да, вы не отдохнёте в этот день. И в ближайшие 18 лет, кстати, тоже. Наблюдайте, во что дети играют в воде. Вот некоторые "забавные" плоды их фантазии: игра в утопленников с захватыванием друга за шею, прыжки в воду с мостов и обрывов, ныряние в незнакомых местах и, конечно, самое популярное — "кто дальше заплывёт".
3. Проверьте температуру воды. Вряд ли вы повезёте с собой градусник на отдых, но хотя бы окуните локоть в воду. Должно быть 18 градусов, что по ощущениям достаточно тепло. Перед выходом из дома узнайте прогноз погоды. Если обещают не ниже 23 градусов — смело отправляйтесь на озеро.
4. Дети могут купаться только в сопровождении взрослых, пока им не исполнится 14 лет.
Время первого купания для ребёнка лучше ограничить до 2-3 минут. Потом уже можно увеличить время до 15 минут, в зависимости от погоды и возраста ребёнка. Помните, что никто, кроме вас за вашим ребёнком не следит, и сам за собой он тоже не следит!
Будьте бдительны и счастливы!
Новости, анонсы, объявления
- Запись в первые классы
- Районная конференция на тему "Семья и школа: конструктивный диалог"
- Конкурс чтецов "Разукрасим мир стихами!"
- Информация от Городского центра общественного здоровья: День борьбы с туберкулезом
- Творчество Сергея Васильевича Погореловского
- 18.03.2024 "Гуляй, масленица!"
- 12.03.2024 "День цветов"
- Поздравляем С Международным Женским Днем!
- Праздничные утренники, посвященные Дню 8 Марта!
- Фестиваль творчества среди сотрудников детских дошкольных учреждений "Не_кроха"
- Информация от городского центра общественного здоровья: 26 февраля-3 марта неделя профилактики употребления наркотических средств
- Консультация для родителей "Профилактика простудных заболеваний и укрепление иммунитета в весенний период"
- Поздравляем С Днем Защитника Отечества!
- Информация от Городского центра общественного здоровья: Коклюш
- Информация от Городского центра общественного здоровья.19-25 февраля неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров