Мир, в котором мы живем, сегодня стремительно меняется: то, что когда-то было пределом мечтаний для всей молодой семьи, как например, компьютер, сегодня становится не только доступным для этой семьи, но и для каждого отдельного ее члена в частности. Сегодня компьютеры используют везде: на работе, в учебных заведениях, в различных учреждениях, гос.службах, дома — сложнее будет сообразить, где их нет. Они буквально "заполняют" все пространство вокруг нас. Еще немногим больше десяти лет назад многие дети проводили своё свободное время на улице, гуляли, бесились, просто "валяли дурака", при всём при этом они довольно полноценно общались. Сегодня же большинство детей, причем любого возраста, проводит свой досуг за компьютерной игрой в сети интернет. И эта "паутина" затягивает в свои сети все новых и новых пользователей.
Признаки компьютерной зависимости у детей:
- Ребенок не делает уроки, сидит за игрой часами, не оторвать.
- Компьютерные игры предпочитает общению.
- Нет других увлечений кроме компьютерных игр.
-Общее время, проведенное за игрой превышает время делания уроков, прогулки, другого увлечения.
Основными причинами компьютерной зависимости могут быть:
• Недостаток общения со сверстниками и значимыми для ребенка людьми;
• Недостаток внимания со стороны родителей;
• Неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении;
• Склонность подростков к быстрому "впитыванию" всего нового, интересного;
• Желание ребенка быть "как все" его сверстники, следовать за их увлечениями, не отставать;
• Отсутствие у ребенка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером.
Кто больше зависим от игр на компьютере?
- Дети тех родителей, которые чаще всего не бывают дома;
- Дети состоятельных родителей или трудоголиков, которые постоянно заняты.
Профилактика зависимости от компьютерных игр
- Список совместных дел, игр, развивающих уличных состязаний. Все должно быть спланировано, чтобы не оставалось свободной минуты.
- Важно четко контролировать те игры, в которые играет ребенок. Вы должны знать, что это за игра и отслеживать любые отклонения в поведении ребенка после того, как он поиграл в игру. Могут наблюдаться раздражительность, возбужденность, бессонница. Все это указывает на то, что либо было превышено время игры, либо игра не подходит ребенку.
- Лечение "красотой" реальности: познать мир, музеи, театры, парки, путешествия, общение с интересными собеседниками.
- Установка специальных сетевых фильтров, позволяющих контролировать и лимитировать общение ребенка с компьютером.
Важно знать:
- Резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя.
- Делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом.
-Можно пройти различные тесты в интернете, чтобы оценить компьютерную зависимость вашего ребенка и вас самих.
-Психологи склонны утверждать, что любая компьютерная зависимость носит временный характер. Но стоит ли ждать этого "насыщения", особенно, когда речь идет о детях.
-Не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств. Тут решающее значение приобретает то, какие игры выбираются.
Меры предосторожности при работе с ПК для детей разного возраста.
3-7 лет:
• Компьютер ни в коем случае нельзя ставить в детской комнате. Это правило распространяется на все возрастные группы.
• Ребенку можно сидеть за компьютером только вместе с кем-то из взрослых.
• По возможности демонстрируйте ребенку материальные результаты его работы за компьютером, например, распечатки.
• Время, проводимое ребенком за компьютером, вначале не должно превышать 7-10 минут два раза в день. Постепенно это время можно увеличивать, доводя до 40 минут для детей в возрасте 7 лет. После игр и других занятий за компьютером ребенок обязательно должен сделать гимнастику для глаз, а также короткую разминку (упражнения для кистей рук, приседания, прыжки, наклоны).
Растите ваших детей здоровыми!